K Directoryellie
솔로로 살다 보니 요리할 때마다 멘붕이 와요. 한 끼 먹으려고 재료 사면 항상 남는데, 냉동실이 반찬투성이가 되더라고요. 어제도 소불고기 양념해놨는데 이틀 안에 못 먹으면 상할까봐 밤샘 요리를 했어요. 남편 있는 친구들 보면 재료 신경 안 쓰고 그냥 마음대로 하는데, 나는 왜 자꾸 '낭비하면 안 된다'는 생각이 더 심하게 드는지 모르겠어요. 더 답답한 건 요리 자체가 문제가 아니라 혼자 먹는다는 사실 자체예요. 밥상 앞에 앉아도 외로워서 자꾸 유튜브를 켜게 되고, 뭐 하려고 이렇게 복잡하게 요리했나 싶어요. 편의점 도시락이 낫지 않을까 생각도 들고요. 그런데 또 한 번 그렇게 하면 건강도 안 좋고 돈도 더 나가잖아요. 그래서 또 요리하고, 또 멘붕하고 이 악순환이 계속되네요. 요가 수업이나 러닝 그룹에서 만난 언니들은 '혼자일 땐 간단한 거 먹어'라고 하는데, 그게 말처럼 쉽지 않더라고요. 영양도 챙기고 싶고, 겨우 쌀밥에 계란 후라이만 할 수도 없고... 혹시 다들 어떻게 해결하고 있어요? 특히 토론토에서 혼자 사는 분들이 영숙 요리할 때 정말 돈을 얼마나 버리세요?
브라이언혼자 사는 거 정말 힘들더라고요. 저도 비슷한데, 결국 냉동실에 쌓인 반찬들이 심리 부담처럼 느껴져서 요리 자체를 피하게 되더라고요. 영양가 있는 간단한 것들 몇 가지만 계속 돌려 먹는 게 마음이 편했어요.
대니나도 같은 악순환 중이야. 솔직히 요리 자체보다 혼자 밥 먹는 게 제일 힘들더라. 냉동실 반찬도 그렇고. 요즘은 차라리 한 두 끼는 편의점으로 때우고, 나머지 한 끼만 제대로 해 먹으니까 좀 나았어.
그레이스저도 혼자 살면서 같은 거 겪었어요. 재료를 조금씩 사도 자꾸 남으니까 냉동실이 수북해지는데, 결국 그것도 못 쓰고 버리게 되더라고요. 혼자 먹는 식사는 정말 마음가짐이 중요한 것 같아요.
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